Kalp ritim bozukluğu kalbinizin normal atış düzeninin bozulmasıdır ve tıpta aritmi olarak adlandırılır. Normal şartlarda kalbiniz dakikada 60-100 kez düzenli şekilde atar ancak ritim bozukluğunda bu düzen değişir. Kalbiniz çok hızlı, çok yavaş veya düzensiz atabilir.
Çoğu insan yaşamı boyunca en az bir kez kalp ritim değişikliği yaşar. Bazen bu durum tamamen normal ve zararsızdır. Örneğin egzersiz sırasında kalp hızınız artar, dinlenirken yavaşlar. Stres, kafein tüketimi veya yorgunluk da geçici ritim değişikliklerine neden olabilir.
Ancak bazı ritim bozuklukları ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir. Ani başlayan şiddetli çarpıntı, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya bayılma yaşıyorsanız bu durumlar değerlendirilmelidir. Özellikle belirtiler sık tekrarlanıyor veya günlük yaşamınızı etkiliyorsa doktor kontrolü gerekir.
- Kalp Ritim Bozukluğu Nedir?
- Kalp Ritim Bozukluğu Türleri Nelerdir?
- Kalp Ritim Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
- Kalp Ritim Bozukluğu Nasıl Gelişir?
- Kalp Ritim Bozukluğu Nedenleri Nelerdir?
- Kalp Ritim Bozukluğu Risk Faktörleri Nelerdir?
- Kalp Ritim Bozukluğu Tanısı Nasıl Konur?
- Kalp Ritim Bozukluğu Tedavisi Nasıl Yapılır?
- Kalp Ritim Bozukluğu Komplikasyonları Nelerdir?
- Kalp Ritim Bozukluğu ile Günlük Yaşam Nasıl Sürdürülür?
- Kalp Ritim Bozukluğuna Ne İyi Gelir?
- Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?
- Sonuç
Kalp Ritim Bozukluğu Nedir?
Kalp ritim bozukluğu kalbinizin elektriksel iletim sisteminde meydana gelen değişikliklerdir. Kalbinizin doğal pili olan sinüs düğümü normal koşullarda düzenli elektrik sinyalleri üretir. Bu sinyaller kalp kasına yayılarak koordineli kasılma sağlar ve vücuda kan pompalanır. Aritmiler kan pompalama mekanizmasını sekteye uğratabilir.
Normal kalp hızı dinlenme halinde dakikada 60-100 atım arasındadır. Bradikardi kalp hızının 60’ın altına düşmesi, taşikardi ise 100’ün üzerine çıkmasıdır. Aritmilerde sadece hız değil atım düzeni de bozulabilir. Kalp düzensiz, atlayarak veya kesikli şekilde atabilir.
Elektriksel iletim sistemi sinüs düğümünden başlayarak AV düğümü, His demeti ve Purkinje liflerine uzanır. Bu sistemin herhangi bir bölümünde sorun oluştuğunda ritim bozukluğu gelişir. Bazen ek elektriksel yollar oluşur veya anormal elektriksel odaklar ortaya çıkar.
Ritim bozuklukları kalbin üst odacıklarından (atrial) veya alt odacıklarından (ventriküler) kaynaklanabilir. Ayrıca iletim sistemindeki blokajlar da ritim problemlerine yol açar. Her türün kendine özgü belirtileri ve tedavi yaklaşımları bulunur.
Kalp Ritim Bozukluğu Türleri Nelerdir?
Aritmiler genellikle kaynaklandığı bölgeye ve kalp hızındaki değişime göre sınıflandırılır.
- Yavaş kalp ritimleri bradiaritmi olarak adlandırılır. Sinüs bradikardisi, kalbin doğal pili olan sinüs düğümünün yavaş çalışmasıdır. AV blok ise kalbin üst ve alt odacıkları arasındaki elektrik iletiminde yavaşlama ya da tamamen durma durumudur. Bu tür aritmelerde halsizlik, bayılma veya baş dönmesi yaşayabilirsiniz.
- Hızlı kalp ritimleri taşiaritmi olarak adlandırılır. Supraventriküler taşikardiler kalbin üst odacıklarından kaynaklanır. AVNRT, AVRT ve atriyal flutter gibi türleri ani çarpıntı atakları şeklinde kendini gösterebilir.
- Atrial fibrilasyon (AF) en sık görülen ritim bozukluğudur. Kalbin üst odacıkları düzensiz ve kontrolsüz şekilde kasılır. Kalp atışları genellikle hızlı ve dengesizdir. AF inme riskini artırdığı için çoğu hastada kan sulandırıcı tedavi gerekir.
- Ventriküler aritmiler, kalbin alt odacıklarından (ventriküllerden) kaynaklanır ve genellikle hayati risk taşır. Ventriküler taşikardi, kalbin çok hızlı ve düzenli şekilde atmasına neden olur. Ventriküler fibrilasyon ise çok daha acil ve ölümcül bir durumdur. Kalp atışları tamamen düzensiz hale gelir ve kalp kan pompalayamaz.
- Kalpte erken atımlar (ekstrasistol) en sık görülen ritim bozukluklarındandır. Kalp normal ritminin dışına çıkar ve erken bir atım hissedilir. Çoğu zaman zararsızdır ancak sıklaşırsa kardiyoloji değerlendirmesi gerekir.
Kalp Ritim Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
Kalp ritim bozukluğu belirtileri çarpıntı, kalbin düzensiz veya hızlı atması, göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi, bayılma hissi ve yorgunluk gibi şikayetleri kapsar. Bazı kişilerde sersemlik, halsizlik ve ani bayılma da görülebilir.
- Çarpıntı en yaygın şikayettir. Kalbinizin göğsünüzde çarptığını, hızlandığını veya düzensiz attığını hissedebilirsiniz. Bu durum rahatsız edici olabilir ancak her zaman tehlikeli değildir.
- Nefes darlığı özellikle fiziksel aktivite sırasında ortaya çıkabilir. Merdiven çıkarken, yürürken veya günlük işleri yaparken nefes almanızda zorluk yaşayabilirsiniz. Dinlenme halinde bile nefes darlığı gelişebilir.
- Göğüs ağrısı veya göğüste baskı hissi yaşayabilirsiniz. Ağrı genellikle hafif ve geçici olur ancak şiddetli ve uzun süren ağrılarda kalp krizi şüphesi oluşabilir. Boyun, çene veya kol ağrısı da eşlik edebilir.
- Baş dönmesi, sersemlik veya bayılma hissi yaşayabilirsiniz. Özellikle ani pozisyon değişikliklerinde bu belirtiler artabilir. Gerçek bayılma yaşıyorsanız bu ciddi ritim bozukluğu işareti olabilir.
- Yorgunluk ve halsizlik kronik ritim bozukluklarında sık görülür. Enerji seviyeniz düşebilir ve günlük aktivitelerinizi yapmakta zorlanabilirsiniz. Egzersiz kapasitesi azalabilir ve erken yorulma yaşayabilirsiniz.
Bazı hastalar hiçbir belirti yaşamaz. Ritim bozukluğu rutin kontrollerle veya başka bir nedenle çekilen EKG’de tesadüfen saptanabilir. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri önemlidir.
Kalp Ritim Bozukluğu Nasıl Gelişir?
Kalp ritim bozuklukları çeşitli mekanizmalarla gelişir.
- Anormal otomatizm kalp hücrelerinin kendiliğinden elektriksel aktivite göstermesidir. Normal durumda sadece sinüs düğümü bu özelliğe sahiptir ancak bazı durumlarda diğer hücreler de uyarı üretebilir.
- Reentry mekanizması en yaygın aritmi nedenidir. Elektriksel sinyalin normal yoldan geri dönerek döngü oluşturmasıdır. Bu durum sürekli elektriksel aktiviteye ve hızlı kalp atışlarına yol açar. AVNRT ve AVRT bu mekanizmayla gelişir.
- Triggered aktivite anormal elektriksel uyarıların tetiklediği durumdur. Hücre zarındaki kalsiyum dengesizliği bu mekanizmaya yol açar. Dijital intoksikasyonu, elektrolit bozuklukları bu şekilde aritmi oluşturabilir.
- İletim blokları elektriksel sinyallerin iletiminde yavaşlama veya kesilmesidir. Yaş, hastalık veya ilaçlar iletim sistemini etkileyebilir. AV blok ve dal bloğu bu kategoriye girer.
- Yapısal kalp hastalıkları ritim bozukluğu gelişimine zemin hazırlar. Kalp krizi sonrası skar dokusu, kapak hastalıkları, kardiyomiyopati gibi durumlar elektriksel sistemi bozabilir. Bu nedenle altta yatan kalp hastalığının tedavisi önemlidir.
Kalp Ritim Bozukluğu Nedenleri Nelerdir?
Kalp ritim bozukluklarına yol açan başlıca nedenler arasında koroner arter hastalığı, kalp krizi geçmişi, kalp yetmezliği, hipertansiyon ve kapak hastalıkları bulunur. Ayrıca tiroid hastalıkları, diyabet, uyku apnesi, aşırı alkol tüketimi, sigara ve bazı ilaçlar da ritim bozukluğunu tetikleyebilir.
Stres, kafein, potasyum ve magnezyum eksikliği gibi faktörler de kalbin normal ritmini bozabilir. Bazı kişilerde ise hiçbir altta yatan neden olmadan da ritim bozuklukları gelişebilir.
Ritim bozukluğu nedenleri:
- Kalp hastalıkları en önemli nedenler arasındadır. Koroner arter hastalığı, geçirilmiş kalp krizi, kalp yetmezliği, kapak hastalıkları ve doğumsal kalp hastalıkları ritim bozukluklarına yol açabilir.
- Yüksek tansiyon uzun süre kontrolsüz kaldığında kalp duvarlarında kalınlaşmaya neden olur. Bu durum elektriksel iletimi bozabilir ve özellikle atrial fibrilasyon riskini artırır. Diyabet de benzer şekilde kalp dokusunu etkileyebilir.
- Tiroid hastalıkları sık ritim bozukluğu nedenidir. Hipertiroid kalp hızını artırır ve atrial fibrilasyon gelişimine yol açabilir. Hipotiroid ise bradikardiye neden olabilir. Tiroid hormon düzeyleri mutlaka kontrol edilmelidir.
- Elektrolit dengesizlikleri akut ritim bozukluklarına yol açar. Potasyum, sodyum, kalsiyum ve magnezyum düzeylerindeki değişiklikler elektriksel sistemi doğrudan etkiler. Dehidratasyon, böbrek hastalıkları, ilaç kullanımı bu dengeyi bozabilir.
- İlaçlar ve maddeler ritim bozukluğuna neden olabilir. Kafein, alkol, nikotin, uyuşturucu maddeler kalp ritmini etkiler. Bazı ilaçlar da yan etki olarak aritmi yapabilir. İlaç kullanım öyküsü mutlaka değerlendirilmelidir.
- Stres ve psikolojik faktörler önemli tetikleyicilerdir. Aşırı stres, anksiyete, panik atak sırasında sempatik sinir sistemi aktivasyonu ritim değişikliklerine yol açar. Yaşam tarzı düzenlemeleri bu nedenle tedavinin önemli parçasıdır.
- Uyku apnesi giderek artan önemde bir aritmi nedenidir. Uyku sırasında tekrarlayan nefes durmaları oksijen seviyesini düşürür ve kalp üzerinde stres oluşturur. Özellikle atrial fibrilasyon gelişiminde önemli rol oynar. Horlama, gündüz aşırı uyku hali, sabah yorgun uyanma uyku apnesi belirtileri olabilir.
Kalp Ritim Bozukluğu Risk Faktörleri Nelerdir?
- Yaş en önemli risk faktörüdür. 65 yaş üzerinde ritim bozukluğu sıklığı belirgin şekilde artar. Kalbin elektriksel sistemi yaşla birlikte değişir ve hasara uğrayabilir. Atrial fibrilasyon özellikle yaşlılarda sık görülür.
- Cinsiyet faktörü ritim bozukluğu türüne göre değişir. Erkeklerde koroner arter hastalığına bağlı aritmiler daha sık görülür. Kadınlarda ise supraventriküler taşikardiler ve uzun QT sendromu daha yaygındır.
- Aile öyküsü genetik yatkınlığı işaret eder. Ailede ani kalp ölümü, erken yaşta kalp hastalığı veya ritim bozukluğu öyküsü varsa riskiniz artar. Bazı aritmi türleri kalıtsal geçiş gösterir.
- Altta yatan kalp hastalıkları en güçlü risk faktörleridir. Koroner arter hastalığı, kalp yetmezliği, kapak hastalıkları ritim problemleri gelişimini kolaylaştırır. Bu hastalıkların uygun tedavisi aritmi riskini azaltır.
- Yaşam tarzı faktörleri kontrolünüzde olan risk unsurlarıdır. Sigara kullanımı, aşırı alkol tüketimi, kafein bağımlılığı ritim bozukluğu riskini artırır. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme koruyucu etkiye sahiptir.
- Obezite özellikle atrial fibrilasyon için önemli risk faktörüdür. Fazla kilo kalp üzerinde ekstra yük oluşturur ve elektriksel sistemi etkiler. Kilo verme ritim bozukluğu riskini azaltabilir.
Kalp Ritim Bozukluğu Tanısı Nasıl Konur?
Kalp ritim bozukluğu tanısı öncelikle öykü ve muayene ile başlar. Şikayetleriniz, başlama şekli, süresi, tetikleyici faktörler sorgulanır. Nabız kontrolü yapılır ve kalp sesleri dinlenir. İlk değerlendirme tanı için önemli ipuçları verir.
EKG kalp ritim bozukluğu tanısında en önemli testtir. 12 derivasyonlu EKG kalbin elektriksel aktivitesini gösterir ve çoğu aritmi türünü tespit eder. EKG normal çıkması ritim bozukluğunu dışlamaz çünkü aritmiler aralıklı olabilir.
24 saatlik Holter monitörü günlük yaşamınızdaki ritim değişikliklerini kaydeder. Gece, gündüz, aktivite ve dinlenme sırasındaki kalp ritmini değerlendirir. Aralıklı aritmiler bu yöntemle yakalanabilir.
Event monitör daha uzun süre kullanılan kayıt cihazıdır. Belirti hissettiğinizde butona basarak EKG kaydı alabilirsiniz. Nadir görülen aritmiler için faydalıdır. İmplante edilebilir monitörler de mevcuttur.
Elektrofizyolojik çalışma kalbin elektriksel sistemini detaylı inceler. Bu işlem elektrofizyoloji laboratuvarında kateterle kalbe elektrod yerleştirilerek iletim süreleri ölçülür. Aritmi indüklenerek tedavi planlaması yapılır. İnvaziv bir test olduğu için seçili hastalarda uygulanır.
Ekokardiyografi kalp yapısını ve fonksiyonunu değerlendirir. Altta yatan kalp hastalığını saptamada önemlidir. Kapak hastalıkları, kalp yetmezliği, kardiyomiyopati gibi durumlar tespit edilir.
Kalp Ritim Bozukluğu Tedavisi Nasıl Yapılır?
Kalp ritim bozukluğu tedavisi aritmi türüne, şiddetine ve altta yatan nedenlere göre planlanır. Bazı hafif ritim bozuklukları tedavi gerektirmezken, ciddi aritmiler acil müdahale gerektirebilir. İlaç tedavisi çoğu hastada ilk tercih edilen yöntemdir. Elektriksel tedavi acil durumlarda veya ilaçların yetersiz kaldığı durumlarda uygulanır. Girişimsel tedavi ise kalıcı çözüm aranan hastalarda tercih edilir.
Tedavi kararı verirken yaşınız, genel sağlık durumunuz, altta yatan kalp hastalıkları ve yaşam tarzınız değerlendirilir. Bazı hastalar tek tedavi yöntemi ile kontrolü sağlarken, diğerleri kombinasyon tedavi gerektirebilir.
İlaç Tedavisi
Antiaritmik ilaçlar kalp ritmini düzenlemek için kullanılır. Sınıf I ilaçlar sodyum kanallarını etkiler ve flecainide, propafenon bu gruba girer. Sınıf II ilaçlar beta blokerlerdir ve kalp hızını yavaşlatır. Sınıf III ilaçlar potasyum kanallarını etkiler ve amiodaron, sotalol örnek verilebilir.
Beta blokerler hem hız kontrolü hem ritim kontrolü için kullanılır. Metoprolol, atenolol, bisoprolol sık tercih edilen ilaçlardır. Kalp hızını yavaşlatır ve sempatik sinir sistemi aktivitesini azaltır.
Kalsiyum kanal blokerleri özellikle hız kontrolünde etkilidir. Verapamil ve diltiazem AV nodüs iletimini yavaşlatır. Atrial fibrilasyonda kalp hızı kontrolü için kullanılır.
Antikoagülan tedavi inme riskini azaltmak için uygulanır. Antikoagülanlar kan sulandırıcı ilaçlardır ve pıhtı oluşumunu önler. Atrial fibrilasyonda kan pıhtılaşması riski artar. Warfarin veya yeni nesil antikoagülanlar kullanılır. INR takibi veya düzenli kan kontrolü gerekir.
Elektriksel Tedavi
Elektriksel kardiyoversiyon hızlı aritmi tedavisinde uygulanır. Sedasyon altında kalbe elektrik şoku verilerek normal ritim geri getirilir. Atrial fibrilasyon, atrial flutter, sürekli ventriküler taşikardide etkilidir.
Elektriksel pacing yavaş kalp hızı tedavisinde kullanılır. Pacing kalbinize elektriksel uyarı göndererek atmasını sağlayan tekniktir. Geçici pacing acil durumlarda ciltten elektrodlarla uygulanır. Kalıcı kalp pili kronik yani uzun süreli bradiaritmilerde göğsünüzün altına yerleştirilen küçük elektronik cihazdır. Bu cihaz pil ile çalışır ve kalbiniz yavaş attığında otomatik olarak elektrik sinyali gönderir.
Girişimsel Tedavi
Kateter ablasyon aritmi odağının yakılması işlemidir. Radyofrekans enerji veya kriyoenerji kullanılır. AVNRT, AVRT, atrial flutter, atrial fibrilasyon ablasyonu yapılabilir. Başarı oranları yüksektir ve çoğu hasta ilaçsız yaşayabilir.
ICD ani kalp ölümü riskine karşı koruma sağlar. Yaşamı tehdit edebilecek tehlikeli aritmileri tespit eder ve şok vererek tedavi eder. Kalp yetmezliği ve ventriküler aritmi riski yüksek hastalarda kullanılır.
Cerrahi Tedavi
Maze ameliyatı atrial fibrilasyon için cerrahi tedavidir. Kalp cerrahisi sırasında atrial dokuda çizgiler oluşturarak aritmi odakları izole edilir. Açık kalp ameliyatı gerektiren hastalarda uygulanabilir.
Kalp Ritim Bozukluğu Komplikasyonları Nelerdir?
Kalp ritim bozukluklarının en ciddi komplikasyonu ani kalp durmasıdır. Özellikle ventriküler fibrilasyon ve ventriküler taşikardi yaşamı tehdit edebilir. Acil müdahale edilmezse dakikalar içinde ölüm gerçekleşebilir.
İnme atrial fibrilasyonun en korkulan komplikasyonudur. Düzensiz kalp atışları nedeniyle kalp içinde kan pıhtıları oluşabilir. Bu pıhtılar beyin damarlarını tıkayarak felce neden olabilir. Antikoagülan tedavi bu riski önemli ölçüde azaltır.
Kalp yetmezliği uzun süren ritim bozukluklarında gelişebilir. Sürekli hızlı kalp atışları kalp kasını yorar ve pompaj fonksiyonu bozulur. Taşikardi kaynaklı kardiyomiyopati olarak adlandırılan bu durum tedavi ile düzelebilir.
Tromboembolizm riski özellikle atrial fibrilasyonda yüksektir. Tromboembolizm kalp içinde oluşan kan pıhtılarının koparak vücut organlarına gitmesi durumudur. Böbrek, bağırsak, bacak damarları etkilenebilir.
Hipertansif kardiyomiyopati kontrol edilmeyen hızlı ritim bozukluklarında gelişebilir. Hipertansif kardiyomiyopati kalbinizin sürekli hızlı çalışması sonucu kas duvarlarının kalınlaşması durumudur. Kalp kasları güçlenmek yerine sertleşir ve gevşeme kabiliyeti azalır. Bu durum nefes darlığı, yorgunluk ve fiziksel aktivite sırasında zorlanmaya yol açar.
Kalp ritim bozukluğu komplikasyonları:
- Tehlikeli aritmiler ani kalp durması ve ölüme neden olabilir
- Ritim bozuklukları pıhtı oluşumuna ve inmeye yol açabilir
- Sürekli hızlı ritimler kalbi yorar ve kalp yetmezliği gelişebilir
- Kalp içindeki pıhtılar koparak böbrek, bağırsak gibi organlara gidebilir
- Düzensiz kalp atışları egzersiz kapasitesini azaltabilir
- Belirtiler günlük yaşam kalitenizi olumsuz etkileyebilir
Kalp Ritim Bozukluğu ile Günlük Yaşam Nasıl Sürdürülür?
Kalp ritim bozukluğu tanısı aldıktan sonra yaşam tarzınızı düzenlemeniz gerekir. İlaçlarınızı düzenli kullanmak en önemli kuraldır. İlaç saatlerinizi kaçırmayın ve doktor onayı olmadan kesinlikle ilaç bırakmayın.
Tetikleyici faktörlerden kaçının. Aşırı kafein, alkol, nikotin ritim bozukluğunu tetikleyebilir. Stresli durumlardan mümkün olduğunca uzak durun. Yeterli uyku alın ve düzenli uyku saatleri belirleyin.
Fiziksel aktiviteyi doktor önerisi doğrultusunda düzenleyin. Çoğu hasta düzenli egzersiz yapabilir ancak aşırı yoğun aktivitelerden kaçınmalısınız. Yürüyüş, yüzme, bisiklet gibi aerobik egzersizler genellikle güvenlidir.
Nabzınızı takip etmeyi öğrenin. Düzenli nabız ölçümü yaparak ritim değişikliklerini erken fark edebilirsiniz. Dijital nabız ölçer cihazlar veya akıllı saatler bu konuda yardımcı olabilir.
İş yaşamınızı durumunuza göre düzenleyin. Çoğu mesleki aktiviteyi sürdürebilirsiniz ancak şoför, pilot gibi güvenlik gerektiren mesleklerde özel değerlendirme gerekir. İşvereninizle durumunuzu paylaşın.
Kalp Ritim Bozukluğuna Ne İyi Gelir?
Sağlıklı beslenme ritim bozukluğu yönetiminde önemli rol oynar. Potasyum bakımından zengin besinler tercih edin. Muz, portakal, avokado, ıspanak gibi yiyecekler elektrolit dengesini korur. Magnezyum içeren fındık, tohum ve tam tahılları beslenmenize dahil edin.
Tuz alımınızı sınırlandırın çünkü aşırı sodyum sıvı tutulumuna ve tansiyon artışına yol açabilir. Günlük tuz tüketiminizi 1 çay kaşığının altında tutun. Hazır gıdaları sınırlayın ve taze yemekleri tercih edin.
Kafein alımınızı kontrol edin. Günde 1-2 fincan kahve genellikle güvenli kabul edilir ancak aşırıya kaçmayın. Enerji içecekleri ve yüksek doz kafein takviyelerinden tamamen kaçının.
Alkol tüketimini sınırlayın. Erkekler için günde en fazla 2, kadınlar için 1 içki güvenli kabul edilir. Aşırı alkol özellikle atrial fibrilasyon tetikleyicisidir. Binge drinking tarzı aşırı tüketimden kesinlikle kaçının.
Egzersiz programınızı kademeli başlatın. Haftada 150 dakika orta yoğunlukta aerobik aktivite hedefleyin. Yürüyüş, bisiklet, yüzme güvenli seçeneklerdir. Nabzınızı hedef zona göre ayarlayın ve aşırı zorlanmayın.
Kuvvet antrenmanını ihmal etmeyin. Haftada 2-3 gün kas güçlendirme egzersizleri yapın. Ağır ağırlıklardan kaçının ve nefes tutmayın. Egzersiz sırasında Valsalva manevrası yapmayın.
Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?
Ani başlayan şiddetli çarpıntı yaşıyorsanız hemen doktora başvurun. Özellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi eşlik ediyorsa acil müdahale gerekir. Dakikada 150’nin üzerinde kalp hızı tehlikeli olabilir.
Bayılma veya bayılmaya yakın hisler yaşıyorsanız geciktirmeden başvurun. Bu durum ciddi ritim bozukluğunun işareti olabilir. Özellikle fiziksel aktivite sırasında bayılma ani kalp ölümü riski taşır.
Düzensiz kalp atışları sık tekrarlanıyorsa kontrole gidin. Günde birkaç kez yaşanan düzensizlik normal olabilir ancak sürekli düzensizlik değerlendirilmelidir. Nabzınızda sürekli atlama hissi varsa EKG çekilmelidir.
Yorgunluk ve egzersiz kapasitesinde azalma yaşıyorsanız muayene olun. Önceden yapabildiğiniz aktiviteleri yapmakta zorlanıyorsanız bu ritim bozukluğu işareti olabilir. Merdiven çıkarken aşırı yorulma önemli bulgudur.
İlaç yan etkileri gelişirse doktorunuza haber verin. Baş dönmesi, bulantı, görme bulanıklığı, aşırı yavaş nabız ilaç yan etkisi olabilir. İlaç dozları ayarlanması gerekebilir.
Rutin kontrollere düzenli gidin. Ritim bozukluğu tanısı konmuşsa 3-6 ayda bir kontrole gitmeniz önerilir. EKG çekimi, ilaç düzeyi kontrolü, yan etki değerlendirmesi yapılır. Antikoagülan kullanıyorsanız daha sık kontrol gerekir.
Sonuç
Kalp ritim bozukluğu yaygın görülen ancak çoğu zaman başarıyla tedavi edilebilen durumlardir. Erken tanı ve uygun tedavi ile normal yaşamınızı sürdürebilirsiniz. Belirtileri ciddiye alın ancak paniğe kapılmayın.
Yaşam tarzı değişiklikleri tedavinin önemli parçasıdır. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, stres yönetimi ve zararlı alışkanlıklardan uzak durma ritim bozukluğu kontrolünde etkilidir.
Modern tıp ritim bozuklukları için çok etkili tedavi seçenekleri sunar. İlaç tedavisinden minimal invaziv işlemlere kadar birçok başarılı yöntem bulunur. Doktor önerilerine uyarak uzun ve kaliteli yaşam sürebilirsiniz.